100%
|
阅读：256回复：5
强致癌食品的7大黑名单k1k1keaf
强致癌食品的7大黑名单
强致癌食品的七大黑名单，具体是哪几种食品呢?这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，于是我会尽所能来帮助你，希望能够提供您所需要的东西 目前虽说生活条件好了，可是好像患上癌症的 病人也一年比一年多，这是为什么呢?其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系，专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括，每天三百克谷类食 物(其中三分一为豆类、三分一为面粉类);500克蔬菜，其中必须有300克绿叶菜;200克动物性食物，如鱼类、禽类、蛋类、瘦肉;250克牛奶;50 克黄豆制品。 此外，可用食疗适当补充抗氧化营养怎么治疗白点风才会有效素，如VC、胡萝卜素，多吃含有VE、植物活性物质的种子、硬壳类食品及多芬类的茶叶、黄桐类的山楂、枸杞、银杏、大豆、菌类的灵芝等交换可增强免疫力，预防癌症。 请问北京哪专治疗白癜风 腌制食品： 咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。 烧烤食物： 烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。 熏制食品： 如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。 油炸食品： 煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。 霉变物质： 米、麦、豆、玉米、花生等食品易这些鲜你尝不得受潮霉变，被霉菌污染用姜涂早期白癜风患者效果怎么样后会产生致癌毒草素黄曲霉菌素。 隔夜熟白菜和酸菜： 会产生亚硝酸盐，在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。 反复烧开的水： 反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。 |
|
|
沙发#
发布于：2015-11-21 14:30
|
|
|
板凳#
发布于：2015-11-21 15:13
|
|
|
地板#
发布于：2015-11-21 15:23
|
|
|
4楼#
发布于：2015-11-21 15:34
|
|
|
5楼#
发布于：2015-11-21 17:03
|
|
